Cómo tener un niño

Según las investigaciones de Shettles, los espermatozoides Y (niño) son más pequeños, más rápidos y más débiles, requieren condiciones de mínima adversidad, llegan primero y mueren rápidamente. Por tanto, si prefieres tener un niño, el espermatozoide debe llegar a las trompas casi simultáneamente con el óvulo, es decir, en el momento de la ovulación. 
- En este caso, las relaciones sexuales pueden empezarse a partir de 12 horas antes de la ovulación.
- Asimismo, la pareja deberá tener relaciones sexuales durante las 12 horas de la ovulación, preferiblemente sólo una vez. Si mantienen relaciones de nuevo, deberán utilizar preservativo.
- Durante la ovulación, los fluidos vaginales y del cérvix (cuello del útero) son alcalinos, condición que hace más favorable la llegada de espermatozoides, pero es especialmente favorable para los Y (niño).

Cómo tener una niña

Los espermatozoides X (niña) son más grandes, más fuertes y más lentos, más resistentes en condiciones moderadamente adversas o ácidas. Además, son más duraderos y pueden esperar unos días al óvulo. 
 - Por ello, si quieres tener una niña, Shettles recomienda a la pareja tener relaciones después de terminado el periodo menstrual, por lo menos un día después, hasta dos días antes de la ovulación.
- De este modo, los espermatozoides Y (niño) “mueren” y el óvulo se encuentra con más espermatozoides X (niña).

- Además, antes de la ovulación, las secreciones vaginales son más ácidas y el espermatozoide X (mujer) tendrá más posibilidades de sobrevivir y fecundar al óvulo que el espermatozoide Y.

Cómo reconocer el momento de la ovulación

Te enumeramos algunos factores que te permitirán reconocer el momento en el que estás ovulando.
- Observa los cambios del moco cervical. Los días en los que la mujer no es fértil, el moco cervical es escaso, blanquecino y de textura pegajosa. Mientras que 2 ó 3 días antes a la ovulación el flujo cambia y es abundante, transparente y forma hilos (parecido a la clara del huevo). El período más fértil de la mujer empieza el último día que tiene esta mucosidad. Habitualmente, la mucosidad similar a la clara de huevo desaparece el día antes de la ovulación o el mismo día.

- Mide tu temperatura basal.  Debes medir tu temperatura vaginal o rectal cada mañana del ciclo, al levantarte. El día en el que la temperatura se eleva en dos o tres décimas de grado de la media es el día de la ovulación.